Menu

Main Menu

  • āļ”āļđāđāļĨāđ€āļ”āđ‡āļ
  • āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
  • āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
  • āđ€āļ”āđ‡āļ

logo

Menu

  • āļ”āļđāđāļĨāđ€āļ”āđ‡āļ
  • āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
  • āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
  • āđ€āļ”āđ‡āļ
āđ€āļ”āđ‡āļ
āļŦāļĨāļąāļ › āđ€āļ”āđ‡āļ › āļāļķāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļœāđˆāļ™āļ‡āļēāļ™āļŸāļĢāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ

āļāļķāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļœāđˆāļ™āļ‡āļēāļ™āļŸāļĢāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ

āļāļķāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļœāđˆāļ™āļ‡āļēāļ™āļŸāļĢāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē

āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļēāļĢāļ–āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļ Kiddie Matters āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļŠāļ·āđˆāļ­āļŸāļĢāļĩ āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āļŠāļģāļ™āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĒāļēāļ§āļŠāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļ”āļĒāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļĄāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™:

ÂŦāđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ”āļđāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āđ€āļāđˆāļ‡āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ āđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđ€āļŦāļ‡āļē āđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļ™āļģāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ–āļ­āļ™āļ•āļąāļ§Âŧ

āđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļāļŠāļĩāļ•āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāđ„āļ”āđ‰āļŸāļĢāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ€āļ”āđ‡āļāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļŠāđˆāļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļ āļēāļžāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļ§āđ‰āļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļš āđāļœāđˆāļ™āļ‡āļēāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļļāđˆāļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāļāļēāļĢāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļ–āļķāļ‡āđ€āļāļĢāļ”āļŦāļ āđāļ•āđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ–āļķāļ‡āļŠāļēāļĄ āđƒāļŠāđ‰āđāļšāļšāļāļķāļāļŦāļąāļ”āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļšāļšāļ•āļąāļ§āļ•āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

7 āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš K>

āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđƒāļ™āļ§āļīāļ™āļąāļĒ

āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰

āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđāļ•āđˆāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļāļīāļ™āļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē 2019 āļžāļšāļ§āđˆāļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ­āļēāļˆāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđƒāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļĢāļąāļšāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ

āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļšāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ™āļąāļāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļžāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļ„āļ­āļĢāđŒāļ•āļīāļ‹āļ­āļĨāļĨāļ”āļĨāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđƒāļ™āļ›āļĩ 2015 āļ—āļĩāđˆāļ•āļĩāļžāļīāļĄāļžāđŒāđƒāļ™ āļŠāļēāļĢāļēāļ™āļļāļāļĢāļĄāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļžāļšāļ§āđˆāļēāļĄāļīāļ•āļĢāļ āļēāļžāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ āđ†

āļĄāļīāļ•āļĢāļ āļēāļžāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ„āļ”āđ‰āļāļķāļāļāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļŠāļđāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ‚āđ‰āļ­āļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡

āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļĄāļĩāļ­āļ™āļēāļ„āļ•āļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āđƒāļŠ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđƒāļ™āļ›āļĩ 2558 āļ—āļĩāđˆāļ•āļĩāļžāļīāļĄāļžāđŒāđƒāļ™ āļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļ‚āļ­āļ‡āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļēāļžāļšāļ§āđˆāļē āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āļ™āļļāļšāļēāļĨāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļģāļ™āļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ—āļĩāđˆāļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ

āļ™āļąāļāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļˆāļēāļ Penn State āđāļĨāļ° Duke University āļžāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļŽāļ•āļ­āļ™āļ­āļēāļĒāļļāļŦāđ‰āļēāļ‚āļ§āļšāļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļ 25

āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļ”āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļžāļ•āļīāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđāļĨāļ°āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļēāļ‡āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļžāļķāđˆāļ‡āļžāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļˆāļēāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°

āđ‚āļŠāļ„āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ­āļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ”āđ‰ āđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāđ‡āļ§āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļąāļ™āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļāļķāļāļāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļ­āļ™āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē

āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ•āđ‡āļĄāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āđˆāļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđāļĨāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āđ„āļ”āđ‰ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđƒāļ™āļ›āļĩ 2010 āļ—āļĩāđˆāļ•āļĩāļžāļīāļĄāļžāđŒāđƒāļ™ āļŠāļēāļ‚āļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļē āđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļēāļĒāļļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāļŠāļ­āļ‡āļ‚āļ§āļšāļ­āļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļēāļĢāļ–āļ™āļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ - āđāļ•āđˆāđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ

āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļĄāļ–āļķāļ‡āļŦāļāļ›āļĩāļĄāļąāļāļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļāđˆāļ•āļąāļ§āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ­āļēāļˆāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļąāđˆāļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡ āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļĨāļąāļšāļāļąāļ™āđ€āļ‚āļēāļ­āļēāļˆāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›

āļĢāļ­āļšāļ­āļēāļĒāļļāđ€āļˆāđ‡āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ›āļ”āļ‚āļ§āļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ•āđ‡āļĄāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāļ§āļīāļˆāļąāļĒāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™ āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļĒāļąāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ āļēāļ„āļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆāđƒāļ™āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļķāļ

āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļąāļ‡āļ„āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ€āļŦāđ‡āļ™āļĄāļąāļ™ āļŠāļĢāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļīāļ”āļ›āđ‰āļēāļĒāļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļžāļđāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļģāļ™āļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰â€œ āļ„āļļāļ“āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ‚āļ™āļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ‰āļąāļ™āļžāļ™āļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļ˜āļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļāļąāļšāļĄāļąāļ™ āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģ”

2. āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­

āļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļˆāļ°āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāļ‚āļ­āļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­

āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļ™āļēāļĄāđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđˆāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ„āļ”āđ‰āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāđāļĄāļ™āļ•āļīāļāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™

$config[ads_text5] not found

āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ­āļēāļĒāļļāļŠāļēāļĄāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŦāļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄ

āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļ™āļģāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļķāļ

āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāļĄāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĄāļ­āļšāļŦāļĄāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ­āļšāļŦāļĄāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļšāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

3. āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡

āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļ‡āļĩāļĒāļš āđ† - āļĄāļąāļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļžāļđāļ” āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļ—āđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļđāļžāļđāļ” āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļˆāļ”āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđāļĨāļ°āļ„āļīāļ”āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļđāļ”āļˆāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢ

āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āļšāļ­āļŠāļ„āļđāđˆāļŦāļđāđāļĨāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļĒāļīāđˆāļ‡āļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ”āļīāļˆāļīāļ•āļ­āļĨāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļĄāļąāļāļˆāļ°āļˆāđ‰āļ­āļ‡āļĄāļ­āļ‡āļĄāļēāļĢāđŒāļ—āđ‚āļŸāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ™āļ—āļ™āļē

$config[ads_text6] not found

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļķāļ

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļĒāļ° āđ† āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ˜āļ­āļšāļ­āļāļ„āļļāļ“āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āđˆāļēāļ™ āļŦāļĒāļļāļ”āđāļĨāļ°āļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē“ āļšāļ­āļāļ‰āļąāļ™āļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļģāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰â€ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ˜āļ­āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ˜āļ­āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ˜āļ­āļŸāļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ˜āļ­āļ‚āļąāļ”āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļđāļ”

4. āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡

āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļāļēāļĢāļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļŦāļāđˆ

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļšāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļšāļ­āļāđ€āļ‚āļēāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ

āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ—āļģāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ­āļšāļĢāļđāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļ­āļāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡

āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ āđāļ—āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē“ āļŦāļĒāļīāļšāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļŦāļĒāļīāļšāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļĄāļ·āļ­â€ āļĢāļ­āļˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āđ€āļ‚āļēāļŦāļĒāļīāļšāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›

āļ‚āđ‰āļ­āļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āļ­āļĩāļāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ„āļģāļžāļđāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģāļ–āļēāļĄ āļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļē“ āļ„āļļāļ“āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļĒāļīāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄâ€ āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļšāļ­āļāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŦāđ‰āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāđ„āļ•āļĢāđˆāļ•āļĢāļ­āļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāļžāļđāļ” āļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļē“ āļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰â€ āđāļĨāļ°āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āļ„āļļāļ“āļžāļđāļ”

$config[ads_text7] not found

āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļąāļ™āđ€āļŦāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļģāļ•āļąāļ§āļŦāļļāļ™āļŦāļąāļ™āļžāļĨāļąāļ™āđāļĨāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļ·āļĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāļāļķāļāļāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļķāļ

āļŠāļĢāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē“ āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļīāļ”āļ—āļĩāļ§āļĩāđƒāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļ‰āļąāļ™āļšāļ­āļāļ„āļļāļ“” āļ–āđ‰āļēāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āļīāđ‰āļ™āļĢāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļāļķāļāļāļ™āļ•āļēāļĄāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļžāļđāļ”āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰â€œ āđ‚āļ›āļĢāļ”āļŠāđˆāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ‰āļąāļ™â€ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĢāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ

5. āđ€āļ„āļēāļĢāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ

āđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļžāļđāļ”āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ” āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ„āļĨāļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđ‚āļ”āļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ” āļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ

āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļŽāļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ â€œ āđ€āļ„āļēāļ°āļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļ—āļĩāđˆāļ›āļīāļ”” āđāļĨāļ°â€œ āļˆāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡â€ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ†

āļŦāļēāļāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ„āļ§āđ‰āļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļĨāļąāļāļ”āļąāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāđƒāļˆāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĄāļĄāļē

āļŦāļēāļāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ›āļĩāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āđƒāļ™āļĢāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļ·āļ™āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ”āļāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāļžāļđāļ”āđƒāļŠāđ‰āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļžāļēāđ€āļ‚āļēāļ­āļ­āļāđ„āļ›āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļķāļ

āļŠāļ­āļ™āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āļĒāļ·āļ™āļŦāđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāļžāļđāļ” āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđāļ–āļ§āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ”āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđ„āļ§āđ‰āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ€āļĨāđˆāļ™āļšāļ—āļšāļēāļ—āļŠāļĄāļĄāļ•āļīāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ‚āļēāļāļķāļāļāļ™āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ

$config[ads_text8] not found

6. āļāļēāļĢāļŠāļšāļ•āļē

āļāļēāļĢāļŠāļšāļ•āļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ āđ€āļ”āđ‡āļāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ”āļđāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļđāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ‚āļĩāđ‰āļ­āļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ˜āļ­āļŠāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļˆāđ‰āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ˜āļ­āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ‡āļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ˜āļ­āļŦāļĄāļāļĄāļļāđˆāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļšāļ•āļēāļāļąāļ™

āļŦāļēāļāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļšāļ•āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļē“ āļ”āļ§āļ‡āļ•āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ„āļ™āļžāļđāļ”āļāļąāļšāļ„āļļāļ“?” āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāļŠāļĄāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļģāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļ­āļ‡āđƒāļ„āļĢāļ‹āļąāļāļ„āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļđāļ”

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļķāļ

āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļ•āļē āļšāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŸāļąāļ‡āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāđ‰āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļ·āđ‰āļ™āļ›āļīāļ”āļ•āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ—āļļāļāļ—āļĩāđˆāļĒāļāđ€āļ§āđ‰āļ™āļĄāļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļŠāļīāļāđ€āļ‚āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļšāļ•āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļđāļ” āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ­āļ āļīāļ›āļĢāļēāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāļąāļšāđ€āļ‚āļēāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒ

7. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—

āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļ„āļĢāļđāļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļˆāļ°āđ€āļ„āļēāļĢāļžāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ”āļĩ

āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ­āļēāļˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļĨāļģāļšāļēāļ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļĢāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ”āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļļāļāļ„āļ™āļˆāļ°āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ™āļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđˆāļēāļ‡

āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļŠāļļāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļēāļĢāļžāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™

$config[ads_text9] not found

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļķāļ

āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļąāļšāļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāđˆāļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē“ āđ„āļĄāđˆāļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“” āđāļĨāļ°â€œ āđƒāļŠāđˆāđ‚āļ›āļĢāļ”” āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļšāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ€āļŠāļ™āļ­āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĨāļ·āļĄāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­āđāļĨāļ°āļĒāļāļĒāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļˆāļąāļšāđ€āļ˜āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļŠāļļāļ āļēāļž

āļ„āļģāļžāļđāļ”āļˆāļēāļ Verywell

āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩ āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ‚āļēāļ—āļģāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ - āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ–āļđāļāļĢāļąāļ‡āđāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļˆāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļāļķāļāļāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē

āļŦāļēāļāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āļđāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āļ”āļīāđ‰āļ™āļĢāļ™āļāļąāļšāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđƒāļŦāđ‰āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļāļļāļĄāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļšāļāđāļēāļŦāļ™āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāļ—āļąāļ™ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†

āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ•āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļŠāļąāđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ­āļ—āļīāļŠāļ•āļīāļāļ­āļēāļˆāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĨāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāļ§āđˆāļēāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĨāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļ™āđāļœāļ™āļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ

āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ‚āļ­āļ‡āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄ

Borner KB, Gayes LA, Hall JA āļĄāļīāļ•āļĢāļ āļēāļžāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ—āļēāļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄ āļŠāļēāļĢāļēāļ™āļļāļāļĢāļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ & āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ 2015: 442-447 DOI: 10.1016 / b978-0-08-097086-8.23184-X

$config[ads_text10] not found

āđ‚āļˆāļ™āļŠāđŒāđ€āļ”āļ­āļāļĢāļĩāļ™āđ€āļšāļīāļĢāđŒāļāđ€āļ­āđ‡āļĄāđ‚āļ„āļĢāļ§āđŒāļĨāļĩāļĒāđŒāđ€āļ­āđ‡āļĄ. āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļāđˆāļ­āļ™: āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āļ™āļļāļšāļēāļĨāļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ• āļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļąāļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚ 2015; 105 (11): 2283-2290 DOI: 10.2105 / ajph.2015.302630

Larose MP, Ouellet-Morin I, Vitaro F, āđāļĨāļ°āļ„āļ“āļ° āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ: āļāļēāļĢāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđāļšāļšāļŠāļļāđˆāļĄāļāļĨāļļāđˆāļĄ Psychoneuroendocrinology 2019; 104: 115-121 DOI: 10.1016 / j.psyneuen.2019.02.017

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļĄāļēāļĒ AM, Staiano AE Better Together: āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ āđ€āļāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž 2015; 4 (1): 25-30 DOI: 10.1089 / g4h.2014.0066

Warneken F, Lohse K, Melis AP, Tomasello M. āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļē 2010; 22 (2): 267-273 DOI: 10.1177 / 0956797610395392

āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ

āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļšāļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļąāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ§āļēāļˆāļēāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ—āļēāļ‡āļ§āļēāļˆāļēāļœāđˆāļēāļ™āļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļ āļēāļĐāļēāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē

āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļĄāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļˆāļēāļāļ—āļąāđ‰āļ‡ āļ āļēāļĐāļēāļ§āļēāļˆāļē āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰ - āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ€āļĨāļ·āļ­āļ - āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āļ āļēāļĐāļēāļāļēāļĒāļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩ āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āļģāļžāļđāļ”

āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ 'āļœāļđāđ‰ āļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ ' āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļŠāļ·āļšāļŠāļ§āļ™āđ‚āļ”āļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨ

āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļŠāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļœāļĨāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™

1. āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļļāļ•āļąāļ§āļ•āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĄāļīāļ•āļĢāļ āļēāļž

āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ„āļļāļ“āļˆāļ° āļĄāļĩāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒ āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļĄāļĩ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđ‡āļ”āļđāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļ°) āļŠāļ™āđƒāļˆāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāđ‰āļēāļ§āđ„āļ›āđ„āļāļĨāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡ āļāļēāļĢāļĄāļļāđˆāļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŦāļēāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļķāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āđˆāļ­āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļšāļ‚āļ­āļ‡ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļąāļšāļ–āļ·āļ­āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡

2. āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāđƒāļŦāļāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļˆāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ

āļ—āđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ‚āļ”āļĒāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ–āđˆāļēāļĒāļ—āļ­āļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™ āđ† āļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļžāļąāļ’āļ™āļēāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• ..

3. āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ”āļĩāļāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāđ€āļ—āđˆāļēāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™

āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļāļĨāļąāļ§āļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™ āļĄāļąāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‡āļēāļ™āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ™

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļāļąāļš 'āļˆāļ­āļŦāđŒāļ™' āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđ€āļ‚āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ”āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ–āđˆāļēāļĒāļ—āļ­āļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļļāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†

4. āļ­āļ™āļēāļ„āļ•āļ„āļ§āļēāļĄāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļž

āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļĄāļĩ 'āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™' āđāļĨāļ°āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļģāđ„āļĢāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļĄāļąāļāļˆāļ°āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ•āđ‰āļ•āļ­āļšāļāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™

āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļ™āļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āđ€āļāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ”āļ—āļąāļāļĐāļ°āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļĒāļļāļ—āļ˜āļ§āļīāļ˜āļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđƒāļ™āļ—āļĩāļĄāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđƒāļŦāđ‰āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ

āļ”āļđāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē: āļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļˆāđ‰āļēāļ‡āļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ° āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– āļ–āđˆāļēāļĒāđ‚āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļ™āļēāļĒāļˆāđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

5. āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āļīāļ”āļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđāļĨāļ°āļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļŠāļ™āļ—āļ™āļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđ€āļŠāļ™āļ­āļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĨāļ° 'āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩ' āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļĄāļīāļ•āļĢāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™

āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ

āđƒāļŠāđ‰āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļīāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļģāļ§āđˆāļē 'āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ'

āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāļ­āļ™

āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ„āļļāļ“āļāļąāļš eBooks āļ‹āļĩāļĢāļĩāđˆāļŠāđŒāđƒāļŦāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡āđ„āļāļĨāđˆāđ€āļāļĨāļĩāđˆāļĒāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļĨāļģāļšāļēāļāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ‰āļĨāļēāļ”āļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ™āļĩāđ‰āļ•āļēāļĄāļĨāļīāļ‡āļ„āđŒāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļāļąāļ™āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ§āđˆāļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļ™āļąāđ‰āļ™āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆāļāđ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ”āļĩāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™

āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļˆāļļāļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļˆāļļāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāđ„āļ”āđ‰āļŸāļĢāļĩ 50 āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ

āļžāļ§āļāđ€āļĢāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļāļāļąāļšāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļāļąāļšāļĨāļđāļāļŠāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļ hyperlexia āđāļĨāļ° autism āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļ™āđ€āļ‚āļēāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ’āļ™āļēāđƒāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī

āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļžāļĨāļēāļ”āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ‰āļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄ āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ āļ—āļąāļāļĐāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāļĄāļąāļ™āļĄāļĩāđāļœāđˆāļ™āđ‚āļāļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāđ„āļ”āđ‰āļŸāļĢāļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē

āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāđ„āļ”āđ‰āļŸāļĢāļĩāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āļĩāļžāļīāļĄāļžāđŒāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļŠāļ™āđƒāļˆ

āļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ

āļ‰āļąāļ™āļĢāļąāļāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļēāļ”āļ„āļīāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļĒāļ·āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ–āđ‰āļ­āļĒāļ„āļģāļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ™

āļ‰āļąāļ™āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļŠāļ„āļĢāļīāļ›āļ•āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāđ„āļ”āđ‰āļŸāļĢāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰

āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ 50 āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ :

  1. āļāļēāļĢāļœāļĨāļąāļ”āļāļąāļ™ - 8 āļāļĨāļĒāļļāļ—āļ˜āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āđ€āļ—āļīāļĢāđŒāļ™
  2. āļāļēāļĢāļĒāļāļĒāđˆāļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ - 7 āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™ K>

>> āļ„āļĨāļīāļāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļŸāļĢāļĩ

āđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™

āļŠāļĩāļ—āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ§āļēāļ‡āļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ 11 "x 17"! āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ >>

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĢāļąāļ

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđāļ•āđˆāļ‡

Dyan Robson

āđāļ•āđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­ Dyan āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļēāļ§āđāļ„āļ™āļēāļ”āļēāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļĻāļąāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļēāļĒāļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™ J āđāļĨāļ° K āđ€āļ˜āļ­āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļđāļŠāļ­āļ™āđ€āļ›āļĩāļĒāđ‚āļ™āļ™āļ­āļāđ€āļ§āļĨāļē āđ€āļ˜āļ­āļŠāļ­āļšāđ€āļāļĄāļāļĢāļ°āļ”āļēāļ™āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āđ€āļāļĄāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļąāļ™āļ—āļĩāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™ āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļĢāļąāļšāļˆāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āđˆāļēāļ§āļĢāļēāļĒāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāļŠāļģāđ€āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡ Autism Planner āļĢāļēāļĒāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļŸāļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļšāļ™āđ‚āļ‹āđ€āļŠāļĩāļĒāļĨāļĄāļĩāđ€āļ”āļĩāļĒ

7 āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ

āļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ§āđˆāļēāđ€āļŦāļ•āļļāđƒāļ”āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāļ„āđˆāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­

āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļĄāļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ™āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļ•āļ­āļšāđāļ—āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āļžāļšāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļ­āļēāļˆāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđƒāļ™āđ€āļĒāļēāļ§āļŠāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāđ€āļ”āđ‡āļ

āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩ

āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāđˆāļēāļ‡āđ„āļāļĨāļˆāļēāļāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļąāļāļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļžāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļžāļšāļ„āļ­āļĢāđŒāļ•āļīāļ‹āļ­āļĨāļĨāļ”āļĨāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ›āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđ‚āļ”āļĒāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđƒāļ™āļŠāļēāļĢāļēāļ™āļļāļāļĢāļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļāļēāļ•āļīāđ€āļĒāļēāļ§āļŠāļ™āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāļēāļ§āļŠāļ™āđ„āļ”āđ‰āļāļķāļāļāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđ€āļŠāļīāļ‡āļ§āļīāļžāļēāļāļĐāđŒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļ™āļĩāļ›āļĢāļ°āļ™āļ­āļĄ

āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļēāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđ‚āļ”āļĒāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđƒāļ™āļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļąāļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļāļēāļĢāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļ‡āđƒāļŦāļĨāđƒāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āļ™āļļāļšāļēāļĨāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ

āđ‚āļŠāļ„āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ”āđ‰ āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāđ‡āļ§āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļšāļ­āļāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āļĒāļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļœāđˆāļēāļ™āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļāļķāļāļāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļāđˆāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē

āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļąāļ™āđ‚āļ­āļŠāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŠāļ™āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ„āļ›āđ„āļāļĨāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļŦāļēāļĒ āļ•āļēāļĄāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđƒāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļĒāļļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļāļŠāļ­āļ‡āļ‚āļ§āļšāļ­āļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļēāļĢāļ–āļ™āļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđāļ•āđˆāļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļĢāļąāļžāļĒāđŒāļŠāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļ


āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļˆāļģāļāļąāļ” āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ”āļķāļ‡āļ”āļđāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ€āļŦāđ‡āļ™āļĄāļąāļ™ āļ›āļĢāļšāļĄāļ·āļ­āđ€āļ”āđ‡āļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļžāļđāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļģāļ™āļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰â€œ āļ„āļļāļ“āļšāļ­āļāđāļ—āļ°āđ€āļĨāļ°āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ‰āļąāļ™āļžāļ™āļąāļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ˜āļ­āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩāđƒāļˆ āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ”

2. āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™

āļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļĢāļĢāļĨāļļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™ āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļąāļāļŠāļ§āļ™āļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļ

āļāļēāļĢāļ­āļ āļīāļ›āļĢāļēāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄ āļ—āļģāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļˆāļąāļ”āļŠāļĢāļĢāļ‡āļēāļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ•āđˆāļ­āļ‡āļēāļ™āļ‰āļĨāļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĄāļ­āļšāļŦāļĄāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđˆāļ­āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­

3. āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļˆāļđāļ™

āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļšāļ™āļīāđˆāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļđāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡

4. āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡

āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĨāđˆāļ•āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļąāļ§āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļąāļšāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļāļēāļĢāļšāđ‰āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ‚āļŠāļ„āļĢāđ‰āļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļŦāļāđˆ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļ

āļĒāļāļĒāđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™â€œ āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ†āđˆāļēāļ—āļĩāļ§āļĩāđƒāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļ‰āļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļļāļ“” āļŦāļēāļāđ„āļ—āđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĨāđˆāļ•āļēāļĄāđāļšāļĢāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ€āļ‚āļēāļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ—āļīāļĻāļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļĢāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ‡āļĄāļē āļĢāļ°āļšāļļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™â€œ āļ–āđ‰āļēāļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ‰āļąāļ™â€ āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‰āļąāļšāļžāļĨāļąāļ™āļ•āđˆāļ­āļ•āļĨāļąāļšāļĨāļđāļāļ›āļ·āļ™āļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰

5. āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§

āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļžāļđāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļīāļ— āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ„āļ·āļšāļ„āļĨāļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļĢāļ­āļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļ­āļĩāļāļāđˆāļēāļĒāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ”āđƒāļˆ āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļ āđ† āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļĢāļ„āļģāļ™āļķāļ‡āļ–āļķāļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļ

āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āļĒāļ·āļ™āļŦāđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āđ€āļ‚āļē āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļēāļĒāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ”āļāļąāļšāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢ hushing āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§āļēāļ”āļ āļēāļžāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ

āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļēāļāļąāļšāļ•āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­ āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļ„āļ™āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ•āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™

7. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—

āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļˆāļēāļāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡ āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļˆāļ°āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ–āļŠāļēāļĄāļĨāđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļ™āļąāļšāļ–āļ·āļ­

💙 āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ

  • āļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāđ‰āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?
    āđ€āļ”āđ‡āļ

    āļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāđ‰āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

  • āļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļ„āļ—āļĢāļ§āļ‡āļ­āļāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄ
    āđ€āļ”āđ‡āļ

    āļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļ„āļ—āļĢāļ§āļ‡āļ­āļāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄ

  • 17 āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđƒāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāđ€āļ‚āļ•
    āļ”āļđāđāļĨāđ€āļ”āđ‡āļ

    17 āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđƒāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāđ€āļ‚āļ•

  • āđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļĢāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
    āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

    āđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļĢāļ‚āļ“āļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

  • āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Pacifier
    āđ€āļ”āđ‡āļ

    āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Pacifier

  • āļ§āļąāļ™āđāļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
    āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

    āļ§āļąāļ™āđāļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

ðŸ‘ķ āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļ”āđ‡āļ

  • āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ
    āđ€āļ”āđ‡āļ

    āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

  • āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ‚āļĨāļīāļš
    āđ€āļ”āđ‡āļ

    āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ‚āļĨāļīāļš

  • āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ”āđ‡āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļēāļĒ
    āđ€āļ”āđ‡āļ

    āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ”āđ‡āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļēāļĒ

  • āļĨāļđāļāļŠāļēāļ§āļ„āļļāļ“āļšāđ‰āļēāđ€āļŦāļĢāļ­?

  • āļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļĒāļļāļ”āļ„āļąāļ”āļˆāļĄāļđāļāđƒāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļāđˆāļ­āļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™

  • āļ™āļąāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡āļŦāļāļīāļ‡āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđāļĨāļ°āļ­āļēāļāļēāļĢāļŠāļąāļāļāļēāļ“āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

ðŸĪ° āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

  • āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āđ‚āļāļŦāļāļ‚āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

  • āļ—āļģāđ„āļĄāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļˆāđ‰āļēāļ‡ Doula āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ Ep>

  • āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļĪāļ”āļđāļāļēāļĨ

  • āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ

  • āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāđāļāļ”āđāļĒāļāļāļąāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”

🔎 āđ€āļ”āđ‡āļ āđ†

āđ€āļ”āđ‡āļ

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ K>

  • āļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļāļēāđāļāļ”āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āđ„āļŦāļĄ?

  • āļĢāļ°āļ”āļđāļ‚āļēāļ§āđƒāļ™āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

  • āļ›āļĩāđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļ: āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

logo

  • āļŠāļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

    āļŠāļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

    āđ€āļ”āđ‡āļ
  • āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļĨāļđāļ

    āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļĨāļđāļ

    āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
  • 14 āļāļēāļĢāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž

    14 āļāļēāļĢāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž

    āđ€āļ”āđ‡āļ
  • āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļēāļāđ€āļ‹āđ‡āļāļŠāđŒāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄ

    āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļēāļāđ€āļ‹āđ‡āļāļŠāđŒāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄ

  • 7 āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļąāđŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ

    7 āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļąāđŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ

  • Rusty Pipe Syndrome āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ

    Rusty Pipe Syndrome āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ

āļšāļĨāđ‡āļ­āļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆ ÂĐ 2022. āļŠāļ‡āļ§āļ™āļĨāļīāļ‚āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒ. āļāļķāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļœāđˆāļ™āļ‡āļēāļ™āļŸāļĢāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ